Иллюстрация: atourov / Midjourney
Перевод отрывка из книги Иммакулаты де Виво и Даниэля Люмеры «Биология доброты. Шесть ежедневных правил для здоровья, благополучия и долголетия» (английская версия вышла в издательстве Массачусетского технологического института).
Иммакулата де Виво (Immaculata De Vivo) — профессор медицины Гарвардской медицинской школы и профессор эпидемиологии Гарвардской школы общественного здравоохранения.
Даниэль Люмера (Daniel Lumera) — биолог, спикер, эксперт в области качества жизни.
