Иллюстрация: atourov / Midjourney
Отрывок из книги Кирилла Маслиева «Безопасный биохакинг. Как прокачать весь организм без вреда здоровью» (новинка издательства Бомбора).
«Представления о ЗОЖ меняются постоянно. Время от времени в этой области возникает новая многообещающая диета или мода на очередной суперпродукт, появляются новые методики тренировок и другие идеи о том, как еще улучшить здоровье и продлить молодость. В частности, биохакинг — тренд, который не сбавляет оборотов и лишь набирает популярность сегодня. Книга помогает разобраться, как затормозить болезни и старение и при этом не нанести урон собственному организму».
Кирилл Маслиев — врач, кандидат медицинских наук, специалист в области превентивной медицины и ЗОЖ, финалист премии «Здравомыслие».
