Страх и гнев: две универсальные эмоции. Гравюра из серии "Портреты актеров", Тоёхара Кунитика (1835-1900)

Страх и гнев: две универсальные эмоции. Гравюра из серии "Портреты актеров", Тоёхара Кунитика (1835-1900)

Rawpixel Ltd., flickr.com (Creative Commons)

В издательстве «Альпина Паблишер» выходит книга Ирины Белоусовой «Магия психотерапии. Как наука помогает изменить жизнь к лучшему». Автор книги практикующий психотерапевт и автор популярного инста-блога об эффективной психологии, сумевшая с успехом перенести в серьезную книгу непринужденный стиль Instagram – доступный, легкий и неизменно оптимистичный.

С разрешения издательства мы публикуем отрывок из главы «Ингредиенты радужного волшебства: дофамин, опыт и выбор», в котором идет речь об эмоциональном опыте, смысловых обобщениях и о том, как различаются эмоции у представителей разных народов и культур.