Фото: Unsplash.com

Фото: Unsplash.com

Влияет ли вера на наше самочувствие и физическое здоровье? Или, напротив, особенности организма, в том числе мозга, определяют то, насколько мы будем верующими и религиозными?

Исследователи из Бэйлорского университета в США сравнили продолжительность сна у католиков, баптистов, атеистов и агностиков. Ученые отталкивались от идеи, что религиозные практики полезны для здоровья. А сон выбрали в качестве показателя, потому что его качество влияет на настроение, иммунитет и когнитивные способности человека.

Гипотеза ученых заключалась в том, что религиозные люди должны лучше спать. Вопреки ожиданиям выяснилось, что наибольший процент тех, кто в среднем спит не менее семи часов за ночь, среди атеистов и агностиков (73%). Необходимую для здоровья норму ночного сна (7–9 часов) выдерживают 63% католиков и 55% баптистов. Эти цифры были получены на основе опроса 1501 человека.