Настоящий материал (информация) произведен и (или) распространен иностранным агентом Проект «Republic» либо касается деятельности иностранного агента Проект «Republic»
«Послушайте, правда заключается в том, что, какой бы успешной ни была терапия, вы часто будете просыпаться с ощущением грусти и безнадежности. Вы должны не просто бороться с этими чувствами. Вы должны жить мужественно, нормально функционируя, даже когда вам очень тяжело»
Иллюстрация: Александр Туров / Midjourney
Глава из книги американского психотерапевта, отца «позитивной психологии» Мартина Селигмана «Путь к процветанию: новое понимание счастья и благополучия» (новый перевод полезного руководства вышел в издательстве Альпина Паблишер).
Загрузка...
