Фото: Ilya Naymushin / Reuters

Фото: Ilya Naymushin / Reuters

Некоторые считают купание в холодной воде полезным для здоровья. Они уверяют, что, окунувшись, забывают о простуде на годы вперед. Другие – и среди них многие терапевты и спасатели – относятся к этим заверениям со скепсисом. Майк Типтон, профессор прикладной физиологии из Портсмутского университета, взвесил все за и против подобной практики на основании научных данных.

Холодовой шок

Несомненно, физиологические реакции на погружение в холодную воду говорят об опасности – о возможности сердечного приступа, потери умения плавать, переохлаждения и смерти от утопления. Гипотермия традиционно считалась главной угрозой для организма от нахождения в холодной воде – достаточно вспомнить жертв «Титаника» или других кораблекрушений.