Основатель Telegram и «ВКонтакте» Павел Дуров сообщил, что голодает ради «ясности мысли». «В этом месяце я пробую кое-что более радикальное — не употреблять никакой еды. Я пощусь последние шесть дней, и пока чувствую себя прекрасно», — написал он.
Предприниматель пишет, что «пост — отличный способ позволить своей пищеварительной системе очиститься и перезагрузиться», он «позволяет иммунной системе заняться другими вещами помимо постоянной очистки поступающей еды». Мы решили узнать, что думают о голодании практикующие врачи.
Наталья Поленова,
терапевт, кардиолог, диетолог, кандидат медицинских наук (клиника «Чайка»)