В издательстве «Альпина нон фикшн» вышла книга журналистки The New York Times Бонни Цуй «Зачем мы плаваем», посвященная благотворному влиянии воды на человеческое тело и разум.

С любезного разрешения издательства публикуем фрагмент, посвященный плюсам и минусам плавания в холодной, а то и ледяной воде, подкрепленным наукой. А также — удивительной выносливости человеческого организма.

Человеческий плод в утробе вдыхает и выдыхает амниотическую жидкость, что способствует формированию легких. У нас есть так называемые жаберные щели, ставшие верхней и нижней челюстями и некоторыми хрящами дыхательного тракта, — это эволюционный реликт водных, дышащих жабрами позвоночных.

Морская вода настолько близка по минеральному составу плазме человеческой крови, что наши белые кровяные тельца могут какое-то время жить и функционировать в ней.

Меня восхищает мысленная картина этого, идея, что в наших венах циркулирует морская вода, не такая уж и фантастичная.

С того момента, когда Гудлаугур поневоле погрузился в море больше тридцати лет назад, наука познакомилась и с другими людьми с необычайными способностями адаптации к экстремально холодной воде.

https://www.youtube.com/watch?v=1-NI28jQXRI