Я думаю, почти любой, кто пробовал, мог бы заверить в эффективности.

Другое дело, что насколько мне известно по себе и окружению, большинство его используют при разного вида травмах. И в статье почти не затронут этот аспект по существу.

Тейпы и мыщцы на место вернут и связкам помогут. Попробуйте как-нибудь сами. Все вполне физиологично и доказуемо.

Плацебо тут уж прямо за уши.