Тревожность | Republic

Будущее Фрагменты

24 октября 2023

Какие когнитивные искажения лежат в основе тревоги? Какие существуют техники разделения с мыслями, ослабляющие хватку тревожных монстров?

114% 5 10 0

Книги Психиатрия

23 июля 2023

«Услышав стук в дверь, мы испытываем психическое возбуждение — независимо от того, что случится потом»

69% 4 18 2

Книги Тревожность

22 июня 2023

«Страх — это адаптивный механизм обучения, который помогает нам выжить»

58% 1 8 0

Книги Тревожность

23 января 2023

«Высказаться в защиту меньшинства и быть за это арестованным» — или «заботиться о пожилых родственниках»? Наиболее вероятно, что мы выберем второй вариант

77% 8 10 5