Тревожность

Помни о хорошем. Исследование нейроученых дает шанс блокировать неприятные обобщенные воспоминания

1 7 0

Смерть, боль, неведомая опасность… Как избавиться от экзистенциальной неопределенности?

Валентин Линев
30 сентября
0 2 0

Страх рождает тревожность, тревожность ведет к панике… И как теперь с этим жить?

11 сентября
0 3 0

Какие когнитивные искажения лежат в основе тревоги? Какие существуют техники разделения с мыслями, ослабляющие хватку тревожных монстров?

Republic
24 октября 2023
5 10 0

«Услышав стук в дверь, мы испытываем психическое возбуждение — независимо от того, что случится потом»

23 июля 2023
4 18 2

«Страх — это адаптивный механизм обучения, который помогает нам выжить»

22 июня 2023
1 9 0

«Высказаться в защиту меньшинства и быть за это арестованным» — или «заботиться о пожилых родственниках»? Наиболее вероятно, что мы выберем второй вариант

23 января 2023
8 10 5