Unsplash.com

Изменение эффективности — это еще не дефект

С возрастом такие когнитивные способности, как восприятие, использование и анализ информации, внимание и память, как правило, ослабевают и вряд ли с этим что-то можно сделать. По крайней мере, на нынешнем этапе развития биологии, медицины и геронтологии. Например, кратковременная память развивается примерно до 25 лет, затем стабилизируется и начинает ухудшаться приблизительно с 35 лет.

По результатам эксперимента, проведенного группой немецких психологов, пожилые испытуемые, демонстрирующие лучшие результаты в тестах на запоминание в своей возрастной группе, находятся примерно на том же уровне, что и молодые люди с показателями ниже среднего.

Тем не менее, немецкий ученый Пауль Балтес, которого называют одним из самых влиятельных исследователей в области психологии развития, и Райнхольд Клигль, профессор экспериментальной психологии Потсдамского университета, считают:

«Мы не исходим из того, что процессы старения — это всегда изменения в сторону ухудшения. На протяжении всей жизни развитие всегда состоит из приобретений и потерь».

Поэтому многие возрастные изменения не должны быть поводом для беспокойства или немедленного визита к врачу.