Уже в течение многих лет ученым (некоторым музыкантам и звукорежиссерам фильмов ужасов) прекрасно известно, что мало что пугает человека настолько эффективно, как неожиданный громкий звук. Исследования на животных говорят о том, что шум активирует выработку гормона стресса (кортизола) и соответствующие нейронные проводящие пути. ВОЗ называет шумовое загрязнение среды одним из наиболее опасных рисков для здоровья, связанных с окружающей средой. Шум повышает риск сердечно-сосудистых, психических заболеваний и болезней, связанных со стрессом.
Но если определенные звуки так плохо влияют на здоровье человека, возможно, есть другие, оказывающие положительное воздействие? Этим вопросом задался научный журналист Маркем Хайд в статье для издания Elemental на платформе Medium. Что думает наука о «звуковых ваннах», медитациях с помощью звуков и других практиках с возможным терапевтическим потенциалом?
Удивительно поверхностная статья, основанная на пересказе одного источника из невнятного журнала, написанная языком для детей дошкольного возраста, начинающаяся и заканчивающаяся банальными благоглупостями. Дорогой Денис, прежде чем писать о "целебных волнах" с вопросительным знаком, имело бы смысл прочитать больше одной статьи. Рекомендую также ознакомиться с творчеством таких компрозиторов и музыкантов, как Dr. Jeffrey D. Thompson, Michael Hutchison, Tom Kenyon, R. Monroe, J.S. Epperson, J.-E. Berendt, Barry Oser и др., попробовать какую-нибудь недорогую майнд-машину и аудиостробы, чтобы расшить свой кругозор и иметь возможность опираться на собственный опыт и понимание в теме, в которой вы пока, к сожалению, совершенно не разбираетесь.