Фото: pixabay.com
«Все болезни от нервов», «положительные эмоции лечат», «смех продлевает жизнь» – все эти идеи давно и хорошо известны. Но вряд ли мы сможем вообразить, чтобы врач в рамках официальной системы здравоохранения прописал радость или дружбу в качестве лекарства. Тем временем ученые в разных уголках планеты проводят исследования, которые грозят изменить текущую биомедицинскую парадигму.
«Механическая философия», утверждающая дихотомию тела и сознания, на которую с XVII века опиралась вся западная медицина, больше не способна обеспечивать прогресс в знаниях и не позволяет совершенствовать методы оказания помощи заболевшим. Выход из этого кризиса, вероятно, сможет предложить психонейроиммунология. Это отдельная область медицины, которая изучает процессы взаимодействия нервной системы и психики человека с различными отделами его иммунной системы.
Сам термин «психонейроиммунология» ввели Роберт Эйдер, Дэвид Фелтен и Николас Коэн, когда в 1981 году этим словом назвали книгу, включающую в себя обзоры современного им понимания взаимодействия центральной нервной системы, поведения и иммунной системы человека. Корень «нейро» в составе слова был призван акцентировать внимание, что мозг – важнейший компонент этого процесса.
В популярной русскоязычной литературе распространен термин «психосоматика». Но он часто употребляется как бездоказательное оправдание убеждений о том, что конкретные болезни или недомогания вызваны определенным психологическим состоянием. Психонейроиммунология, которая получила развитие благодаря технологиям изучения головного мозга, уже располагает инструментами для исследования, а также собирает обширную и постоянно растущую документацию для объяснения в строго научных терминах сложного взаимодействия между биологическим, психологическим и социальным уровнями функционирования организма.
Странные люди эти учёные. Сегодня миллионы людей занимаются йогой, цигуном -- изучайте их. Ведь очевидно, что восточные физио-психо-духовные практики радикально меняют состояние человека - и на биологическим, и на психологическим и на социальном уровнях.
Нечего там изучать, современная наука биохимией занимается, а не психологией
Так автор и пишет про психонейроиммунологию
знаете, одиночество - константа более постоянная, чем пребывание с кем-либо. Это еще Омар Хаям сформулировал
Ты сам по себе - в легкой грусти и сфокусированности на своем. А второй - он может и очень краше сделать жизнь. И очень мучительнее
Люди, субъективно чувствовавшие себя более одинокими, субъективно ощущали более серьезные симптомы. И что это доказывает, кроме того, что одинокий человек больше сконцентрирован на своих физических ощущениях? Вот если бы симптомы были объективно более серьезны (температура выше и т.д.), то это имело бы отношение к предмету статьи.
Когда человек сконцентрирован на себе и своих ощущениях, он может себе и объективные симптомы создать. Мой сын еще в юности развлекался, поднимая и снижая себе давление, изменяя частоту пульса, при этом не изменяя частоту и глубину дыхания и просто сидя на одном месте вполне физически расслаблено. Давление при этом могло подниматься резко до 270 и выше.Он "напрягает что-то внутри себя", - так он объяснил это своему сыну при мне, когда показывал ему "фокус" с пульсом на пульсоксиметре. Боль усиливается и может стать невыносимой, когда "слушаешь" боль, и слабеет, отодвигается на второй, третий, десятый план, когда удается отвлечься, - так я справлялась с мигренями, пока не научилась не допускать боли еще на стадии ауры, а при стрессе снижала себе давление просто концентрируясь на дыхании с уверенностью, что давление пойдет вниз, и оно падало, но что там "напрягалось внутри" - я не отслеживала. Так же можно менять функционирование и других систем организма (здравствуй, йога и все, что в том же поле). Мы это делаем осознанно, но это может происходить и непроизвольно, без понимания, что ты делаешь, - в любую сторону.
Одинокие люди боятся болеть, потому что болеют они в одиночестве, даже когда вокруг полно людей, помогающих и заботящихся. Они уверены в своем одиночестве. А раз боятся, значит и сконцентрированы на чувствовании "что там внутри не так". Если тщательно прислушиваться, непременно найдешь это "не так", а запаниковав, сделаешь это "не так" реальной проблемой.
Да, я знаю. Не совсем понимаю, к сожалению, какое это отношение имеет к моему комментарию. Вот если бы обнаружилась разница в объективных симптомах, то можно было бы задаться вопросом, чем она вызвана.
Если люди ищут в себе малейшие признаки, а возбудитель таки был, то ищущие их находят и усиливают своим вниманием. Обычный человек, если нос чуть заложило, решит, что просквозило слегка, залезет под горячий душ, выпьет горячего чаю... ну, сделает то, что обычно делает, когда слегка просквозило, и продолжит заниматься своими делами. Его организм не обременен мнительностью ума/психики, иммунка работает спокойно и справляется легко со всякой мелочью.